减肥好吃的家常菜做法,减肥好吃的家常菜做法大全

 人参与 | 时间:2025-06-07 23:52:49

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本文目录

  1. 面根的大全家常做法
  2. 黄瓜鸡蛋臊子面的家常做法
  3. 黄瓜豆腐拌面的家常做法

面根的家常做法

食材 :面条200克 、葱2根、家常香菜2根 、黄瓜黄瓜姜2片 、面的面食胡萝卜1根  、做法做法洋葱半个 、大全红长椒两根、家常黄瓜1根、香肠1根

调料:食用油1汤匙 、盐1茶匙  、酱油1茶匙

步骤

1:面条切丝,入锅沸水中焯一下捞出。

2:葱和香菜切段,葱、香菜、花椒 、姜片入油锅小火熬香后熄火,滤出油晾凉 。

3 :胡萝卜丁  、圆葱丁 、红椒丁入开水锅焯至断生捞出。

4 :黄瓜 、玉米香肠切丁 。放入锅中煮熟。

5:所有食材入盆中 ,加一勺自制的调料油、少量盐 、鸡精 、酱油 、香油拌匀即可  。

黄瓜鸡蛋臊子面的家常做法

原料 :面条20克 。辅料:鸡蛋1个、小黄瓜1根。调料:葱花、油、盐各少许 。做法:1 、黄瓜洗净 ,切片;鸡蛋打到碗里,搅匀。2、锅内放油烧热后,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后,加水大火烧煮 。3、水开后 ,下入面条 ,搅拌均匀,中火煮8分钟左右,加盐即可。

黄瓜豆腐拌面的家常做法

黄瓜豆腐拌面家常做法

原料  :黄瓜 、干豆腐 、挂面、香菜

配料:盐、鸡精、糖、醋 、酱油、香油 、辣椒油

做法:

1、黄瓜洗净切丝 、香菜切断备用;

2、干豆腐切丝,焯水;

3、挂面用开水烫下;

4 、将黄瓜丝 、焯过水的豆腐丝和烫过的粉挂面倒在一个碗中 ,加入盐  、鸡精 、糖  、醋  、酱油、香油、辣椒油搅拌即可,自己也可以按照这个方法去做 。

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